DiabetInfo.com

 
  • Онлайн Консултации
  • Речник
  • Форум
  • Връзки
  • Контакти

  • Всичко за диабета Диабет Тип 1
  • Диабет Тип 2
  • Консултанти в сайта Доц. д-р К. Христозов
  • Проф. д-р В. Цанева
  • Лечение Инсулин
  • Инсулинови аналози Таблетки
  • Новини и проучвания Новини
  • Проучвания
  • Полезни съвети Важно е да знаете ...
  • Превенция на диабета Диагностика
  • Профилактика
  • Спорт Регулиране на теглото
  • Фармацевтични компании Контакти
  • Хранене и рецепти Рецепти
  • Хранителни режими

   

Акценти

  • Диетичното хранене е опорна точка в лечението на диабета
  • Да започнем да се храним правилно ...
  • Понижаването на телесното тегло е в помощ на лечението на захарен диабет тип 2
  • Гликемичен индекс на продуктите
  • Маркетингът на храните и затлъстяването при децата – въпрос на политика

Хранителна пирамида

 

  • Препоръчително е дневните калорийни нужди да се набавят от храни, разположени в основата на пирамидата (зърнени храни, зеленчуци), т.е. основно въглехидрати. Те се измерват в хлебни единици (ХЕ).
  • Количеството на въглехидратите (хлебните единици), както и разпределението им при основните и междинни хранения за деня трябва да е еднакво всеки ден.
  • Не пропускайте и не отлагайте хранене.
  • Препоръчително е да се състави индивидуален хранителен режим (количеството на приеманите хлебни единици), който зависи от схемата на лечение и нивото на физическа активност. 
  • При извънредна физическа активност приемайте допълнително количество въглехидрати (хлебни единици).

Защо витамините и минералите са важни?
13-01-2008
Витамините подпомагат метаболизма като по този начин допринасят за доброто здраве, репродуктивността, растажа и поддържането на добро физическо състояние. Значителна част от витамините не могат да бъдат синтезирани от човешкия организъм и се получават от ...
Инсулин може да се добива от растителна суровина
05-08-2007
За суровина ще се използва генетически модифициран сафлор - непретенциозно едногодишно растение с височина около 1 метър. Съдържанието на човешки инсулин в зърната на сафлора достига до 1,2% от всичките му белтъчини. Това е повече, ...
Понижаването на телесното тегло е в помощ на лечението на захарен диабет тип 2
24-01-2007
Редица медицински проучвания непрекъснато доказват позитивния ефект на понижаването на телесното тегло върху нивата на кръвната захар, кръвното налягане и нивата на холестерол в кръвта. Най-трудния момент обаче се оказва поддържането на оптимално тегло. От ...
Да започнем да се храним правилно ...
13-09-2006
Определението „диета” не може да се отнесе към диабета в прекия си смисъл. По-точно е да се говори за навици на хранене, защото почти няма „забранени” храни. Лишаване от храна не се препоръчва и дори ...
Онлайн калкулатор за определяне на дневните енергийни нужди
10-09-2006
Предлагаме ви онлайн калкулатор, с помощта на който ще можете да определите своите дневни енергийни нужди при спазване на поддържащ хранителен режим и в зависимост от Вашия ръст.Ръст (см.)Калории(Kcal) -- Вашият ръст (см.)-- 145 150 ...
Съвети за правилно хранене
31-05-2006
Отстранявайте видимата мазнина и кожа на месото. Приготвяйте храната си чрез варене или задушаване, на пара или на скара. Използвайте диетична сол. Консумирайте пресни или сушени плодове и зеленчуци, с гарантиран произход и качество. Предпочитайте ...
Хранителни алергии
31-05-2006
Проблемът с хранителните алергии тревожи все повече и повече хора, както деца, така и възрастни индивиди. Освен това разнообразието от вещества, наречени алергени (антигени), причиняващи различни видове алергии все повече се увеличава. Човешкият организъм ги ...
Орехите и спанакът предпазват от хипертония и диабет
30-03-2006
Диетата, богата на магнезий възпрепятства развитието на метаболитeн синдром, твърди публикация в специализираното периодично издание Circulation.Метоболитният синдром се диагностицира при съчетаването на 4 симптома: затлъстяване в областта на стомаха (“бирен корем”); хипертония; повишено съдържание на ...
Диетичното хранене е опорна точка в лечението на диабета
16-03-2006
Целта на съветите, които ще получите в раздел "Хранене и рецепти" е подпомагане и постигане на оптимален здравословен статус, подобряване качеството на живот и предпазване от усложненията на диабета.Правилното диетично хранене е крайъгълният камък в лечението и ...

Правила | Защита на данните